terça-feira, 5 de fevereiro de 2013

Curso de Gestante

Quando eu falava que ia fazer um curso de gestante, as pessoas davam aquele risinho de canto de boca. Como assim? Vai aprender a ser mãe num curso de final de semana?

Pois é. Falando assim, parece estranho mesmo. 

Mas fiz o bendito curso e vou te dizer: indico muito!!! 

A proposta do curso passa longe de querer a te ensinar a ser pai e mãe. É claro que ele tem uma agenda que faz simulações de como trocar fraldas, cuidados no banho do recém nascido, como amamentar e etc. Isso você até encontra nos sites e vídeos no youtube.

O que mais curti foi experiência em si. E perceber como os futuros pais estão mais participativos no processo todo. São curiosos. Fizeram o dever de casa e têm a resposta na ponta da língua para algumas das perguntas feitas pelas enfermeiras. E como se mostram parceiros e responsáveis pelas atividades cotidianas. É... o pai troca fralda, ajuda a mãe na amamentação, trazendo água pra mamãe e colocando o bebê para arrotar depois da mamada.  Foi legal ver essa mudança na de comportamento. 

Ainda falando de experiência, as explicações sobre as diferenças entre os partos normal e cesárea e a visita às alas internas da sala de parto e cirurgia nos deixaram muito tranquilos. No dia D, não tive aquela aflição sobre o que ia me esperar. Eu já sabia o que ia acontecer passo a passo. Já conhecia a sala onde faria meu parto, em que momento o meu marido iria entrar. E no dia, tudo ocorreu exatamente igual. A minha única expectativa era em ter a minha filha nos braços e aproveitar aquele momento único.

Fiz o curso na Perinatal da Barra - RJ. Mas é comum que outras maternidades também realizem esses eventos. 

Em 2012, o custo era de R$ 300,00.Eles aconselham que o curso seja realizado a partir da 20ª semana de gestação.

Contato para inscrição: 
Barra: 3722-2000





Gravidez semana a semana

Como boa futura mãe, logo depois de receber a confirmação da gravidez, comecei a procurar informações na internet. Um site que utilizei durante toda a gravidez e que me esclareceu muito sobre a gestação foi o http://brasil.babycenter.com, talvez você já tenha dado umas espiadas nele.

http://brasil.babycenter.com/


Achei a seção Gravidez por Dentro sensacional. Os vídeos são explicadinhos e mostram todas as mudanças com o corpo da mulher e com o desenvolvimento do bebê.


Além da curtição pela gravidez, ter uma ideia do que me esperava para cada período me deixou bem mais tranquila.


Testes de Farmácia

Sabe aquela história que uma amiga fez o teste de farmácia, deu negativo, e semanas depois descobre que está grávida? Então, isso aconteceu comigo, 2 vezes.

Na primeira vez, negativo. Na segunda tentativa, apareceu uma linha de confirmação tão clarinha que quase não dava para ver.

Fiquei encucada com a confiabilidade dos testes de farmácia, mas descobri que a precisão é de 99%.  Por que o meu teste deu negativo?


A base do teste de farmácia é a identificação do hormônio HCG (Gonadotrofina Coriônica Humana). Esse hormônio é produzido em alta escala assim que ocorre a fecundação do óvulo e é detectado na urina.


Como fiquei ansiosa, realizei o teste à noite, logo depois que cheguei do trabalho. A concentração da urina não era suficiente, ainda mais que a gravidez estava no comecinho.

Para você não cometer o mesmo erro, tenha alguns cuidados ao realizar o teste:

  • Verifique a validade do teste;
  • Leia toda a orientação antes de começar o processo, mesmo que a ansiedade seja grande. Correr para fazer o pipi sem o relógio para marcar o tempo por exemplo, pode prejudicar o teste;
  • Realize o teste pela MANHÃ!
  • Procure seu ginecologista e confirme o teste com um exame de sangue.

Mesmo em um teste de farmácia que dê NEGATIVO, você pode estar grávida!
O inverso não é verdadeiro, salvo algumas condições raríssimas. Então, na dúvida, procure seu médico. 

Calculadora do Período Fértil

Se você está tentando engravidar, usar uma tabelinha digital pode dar uma ajudinha.

O aplicativo My Days permite que você registre os períodos menstruais e ajuda a estimar a data da ovulação. Ele tem outras funções como adicionar as datas das pílulas e relações e você ainda pode fazer anotações.

É um app gratuito para iPhone e Android